2022年7月2日

　この日も、FDA川崎事業所とオンラインでつないで行いました。川崎事業所の人は集合写真に写らないのが残念ですね。

　まずはみんなで、曲に合わせてエクササイズ。基礎体力をつけよう‼

　全身運動をした後は、足さばきの練習をじっくりと行ないました。左足のふくらはぎが痛くなったら、上手くできてる証拠だよ～。

　今度は手だけ、手刀素振りで練習です。竹刀を持つと重みで右手に余計な力が入ってしまうので、今のうちにまっすぐ振る感覚を覚えてほしいですね。

　足と手を別々に練習したら、今度は一緒に動かします。障がいがあるゆえに、手と足を連動させるのがとても苦手ですが、それでも少しずつ出来るようになってきています。ゆっくりでも、成長を感じられると、嬉しいですね。

　一足先に竹刀をGetした先輩剣士は、切り返しの練習です。ちゃんと左面を打ってますね。

写真がブレているのは、それだけスピードが出ている証拠です(笑)

　今はまだほとんどの参加者が竹刀を持っていないため、当面はFDAのみでの開催としております。ご了承くださいませ。